Cuisine

L'assiette anti-inflammatoire : guide pratique et recettes saines pour prévenir les inflammations / Sibylle Naud et Coralie Ferreira | Naud, Sibylle. Auteur

L'assiette anti-inflammatoire : guide pratiqu...

Livre | Naud, Sibylle. Auteur | 2020

25 fiches techniques et soixante recettes pour comprendre les causes des inflammations chroniques et réduire leurs effets sur l'organisme afin de diminuer les risques de maladies cardiovasculaires, de rhumatismes et de diabète.

Recettes super light : 140 recettes saines et légères pour vous sentir bien dans votre corps / [Fern Green] | Green, Fern. Auteur

Recettes super light : 140 recettes saines et...

Livre | Green, Fern. Auteur | 2021

Des conseils et une sélection de recettes pour adopter une alimentation saine et équilibrée. ©Electre 2021

Le b.a.-ba de la pâtisserie moins sucrée / Elisabeth Guedes | Guedes, Elisabeth. Auteur

Le b.a.-ba de la pâtisserie moins sucrée / El...

Livre | Guedes, Elisabeth. Auteur | 2021

45 recettes de gâteaux et de pâtisseries pauvres en sucres ne comportant pas plus de six ingrédients : banana bread, tatin aux pommes, tarte au citron et à la menthe, flan pâtissier sans sucre, cheesecake, pancakes healthy, entre ...

Cuisiner durable : 100 recettes pour bien choisir ses aliments / Fern Green | Green, Fern. Auteur

Cuisiner durable : 100 recettes pour bien cho...

Livre | Green, Fern. Auteur | 2021

Des clés pour adopter une cuisine responsable, accompagnées de cent recettes à préparer en moins de trente minutes. ©Electre 2021

On mange quoi pour vivre 100 ans ? : toutes les bonnes habitudes pour vivre longtemps et en forme / Delphine Lebrun, Emmanuelle Jumeaucourt | Lebrun, Delphine. Auteur

On mange quoi pour vivre 100 ans ? : toutes l...

Livre | Lebrun, Delphine. Auteur | 2021

45 recettes inspirées des cuisines des zones bleues, les régions totalisant le plus grand nombre de centenaires au monde, avec des fruits et des légumes de saison, des légumineuses et des céréales complètes, du poisson, peu de via...

Le B.A.-BA des apéros / Natacha Arnoult | Arnoult, Natacha. Auteur

Le B.A.-BA des apéros / Natacha Arnoult

Livre | Arnoult, Natacha. Auteur | 2021

45 recettes d'apéritifs ne comportant pas plus de six ingrédients. Avec des conseils, des astuces et huit recettes de base déclinées en quatre versions pour varier les saveurs. ©Electre 2021

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