Tout Apprendre - Formations en ligne
« Toutapprendre » c’est la possibilité pour vous de développer vos compétences personnelles au rythme qui vous convient le mieux. Et il y a des formations pour tous les âges et même du soutien scolaire pour que vos chères têtes blondes soient incollables !
Que ce soit pour apprendre à communiquer positivement, vous remettre à niveau en anglais ou devenir un as de l’informatique, l’autoformation est maintenant à votre portée, profitez-en !
Pour obtenir plus d'informations, n'hésitez pas à consulter le Guide d'utilisation.
Sports & fitness
Yoga - Niveau 3
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Avec cette discipline, à vous le bien-être et la zen attitude ! Elle se concentre sur le contrôle des postures, de la respiration et permet l’exécution de mouvements dynamiques pour se mettre dans un état de concentration totale e...
Abdominaux - Niveau 3
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Le renforcement musculaire spécial abdominaux est un travail intense des abdos. Avec Franck, votre coach, vous allez effectuer des séries d’exercices pour un gainage intense et profond des abdos. A vous le ventre plat et les table...
Elastic' Fitness - Niveau 2
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Elastic’ Fitness est une discipline qui tire son nom de l’accessoire utilisé pendant les séances, l’élastique de fitness. Avec l’Elastic’Fitness vous allez combiner exercices de musculation et étirements pour renforcer toutes les ...
Salsa Solo - Niveau 2
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En plus de vous divertir, cette danse est idéale pour augmenter votre capacité d’endurance, muscler votre dos et améliorer votre posture.Avec les séances de Salsa Solo, vous découvrez les jeux de jambes appelés « Shines », vous tr...
Salsa Duo - Niveau 3
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En plus de vous divertir, cette danse est idéale pour augmenter votre capacité d’endurance, muscler votre dos et améliorer votre posture.Avec les séances de Salsa Duo, vous travaillez des chorégraphies appelées « passes ». Vous ap...
Cardio Cross Training - Niveau 1
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Rebondir face à l’échec - Fred COLANTONIO
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Un jour ou l’autre, dans la sphère personnelle, familiale ou professionnelle, tout le monde peut être confronté à l’échec. Il n’épargne personne, même si chacun préfèrerait largement s’en passer.Pourtant, tout le monde ne réagit p...
Réussir sa prise de parole en public
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Formez-vous à la prise de parole grâce aux techniques d'un professionnel de l'expression orale. Lionel Bellenger, maître de conférence à HEC vous donne ses conseils pour être plus performant et percutant lors de vos présentation o...
La sieste : ses bienfaits pour récupérer !
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La sieste fait partie de l’hygiène de vie !Pour être en bonne santé, un adulte a besoin de dormir 7 heures par nuit. En deçà, il s’expose à des risques non négligeables. D'abord, la somnolence subie au cours de la journée à de nom...
Apprentissage français et langues étrangères
Allemand par Travel&Talk
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Objectif : L'objectif général de cette méthode d'apprentissage de l'allemand en ligne, incluant 4 niveaux de faux débutant à perfectionnement, est que vous puissiez communiquer naturellement dans les diverses situations de la vie ...
Anglais - Reflex English Junior 1/4
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Ce cours d'anglais interactif imaginé pour les 7/14 ans est idéal pour se lancer !Avec Reflex English Junior vous allez :Apprendre du vocabulaire nouveau !Mettre en pratique les règles de grammaire ! Jouer à des jeux interactifs a...
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