Mon manuel des mouvements qui guérissent : simples et efficaces, ils soulagent tout ! : 200 mouvements illustrés pour tout arranger / Anne Dufour | Dufour, Anne (1971-....). Auteur
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Mon manuel des mouvements qui guérissent : simples et efficaces, ils soulagent tout ! : 200 mouvements illustrés pour tout arranger / Anne Dufour

Livre

Dufour, Anne (1971-....). Auteur

Edité par Editions Mosaïque-Santé - 2024

Des exercices pour soulager cinquante maux du quotidien, tels que le mal de dos, l'anxiété ou la migraine, grâce à des mouvements faciles à mettre en oeuvre et qui prennent peu de temps. Pouvant être réalisés n'importe où et sans matériel particulier, ils sont accompagnés d'illustrations qui détaillent chaque étape. ©Electre 2024

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