Femmes actives ! : pendant et après la ménopause / Stacy Sims | Sims, Stacy T.. Auteur
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Femmes actives ! : pendant et après la ménopause / Stacy Sims

Livre

Sims, Stacy T.. Auteur | Yeager, Selene. Auteur

Edité par De Boeck Supérieur - 2023

Des exercices physiques adaptés aux différentes phases de la ménopause, des conseils nutritionnels et des explications sur les besoins en macronutriments pour permettre aux femmes d'atteindre des performances optimales. ©Electre 2023

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