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J'arrête d'avoir peur : 21 jours pour renouer avec son enfant intérieur / Marie-France et Emmanuel Ballet de Coquereaumont
Livre
Edité par Eyrolles. Paris - 2014
Cet ouvrage aide à décrypter et à apprivoiser ses peurs. Mêlant une approche analytique, une approche comportementaliste et des témoignages, il invite chacun à se libérer de ses craintes, à travers des méditations, des rituels et des exercices.
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