Sports & fitness

Fitness Fight - Niveau 1 |

Fitness Fight - Niveau 1

Formation en ligne

Pas besoin d’être un expert en art martial pour s’adonner au Fitness Fight ! Cette discipline, mélange de fitness, de différentes techniques de sports de combat et d’arts martiaux traditionnels (boxe, kick-boxing, judo e...

Fitness Prénatal - Niveau 1 |

Fitness Prénatal - Niveau 1

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Prénatal Fitness est une discipline destinée et adaptée aux futures mamans qui souhaitent continuer à prendre soin d’elles. Cette discipline suit les femmes enceintes tout au long des 9 mois de leur grossesse, avec des chorégraphi...

Salsa Duo - Niveau 3 |

Salsa Duo - Niveau 3

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En plus de vous divertir, cette danse est idéale pour augmenter votre capacité d’endurance, muscler votre dos et améliorer votre posture.Avec les séances de Salsa Duo, vous travaillez des chorégraphies appelées « passes ». Vo...

Préparation ski - Niveau 3 |

Préparation ski - Niveau 3

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Chaque année, 135 000 accidents surviennent lors de la pratique du ski. Entorses, fractures, foulures…des blessures dues principalement aux fixations trop serrées et à l’absence d’entrainement physique. Pour éviter les mauvaises c...

Réveil musculaire - Niveau 3 |

Réveil musculaire - Niveau 3

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Tous les matins, retrouvez Nicolas, votre coach de « Réveil musculaire », et apprenez à étirer, échauffer et réveiller votre corps en douceur pour faire le plein d’énergie.La discipline vous permettra de mettre votre organism...

Aerobic - Niveau 2 |

Aerobic - Niveau 2

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Si l’aérobic reste la plus connue des disciplines de fitness, ce n’est pas un hasard. L’aérobic permet de muscler ses abdominaux, ses bras, ses jambes, bref toutes les parties de son corps mais également de muscler son cœur. Avec ...

S3 - Dites "cheese"!

Atelier photo : Portrait Photo Beauté |

Atelier photo : Portrait Photo Beauté

Formation en ligne

Dans cette formation photo complète vous découvrez les techniques d'un photographe de mode professionnel pour des portraits beautés de très grande qualité. Avec Quentin Caffier, jeune photographe de mode et de publicité et de po...

La photo de mode type cinéma - Eclairage Paramount Lighting |

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Les photos de mode sont très souvent associées à la composition et à la mise en scène, c'est pourquoi vous aurez parfois besoin des cadrages larges ainsi que de silhouettes en plain-pied. Le choix de la luminosité est déterminant ...

Photoshop - Apprendre à détourer un personnage |

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Apprenez la retouche photographique sous Photoshop à travers un atelier créatif mené par Marine Buyle, photographe professionnelle. En se basant sur des images de prise de vue, vous apprendrez dans ce tuto Photoshop à détourer un ...

Soutien scolaire

BAC PRO Pilotage des systèmes de production automatisée |

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Cours et exercices pour les classes de BAC PRO Pilotage des systèmes de production automatisée. Les cours sont enrichis de nombreuses illustrations et les exercices sont conçus pour accompagner la progression. Le soutien scolaire ...

CP |

CP

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Pour une transition entre la Maternelle et l’entrée au Primaire en douceur, l’enseignement des apprentissages fondamentaux est pensé pour que l’élève trouve naturellement ses repères et s’acclimate à son nouvel environnement scola...

Terminale Technologique |

Terminale Technologique

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La terminale technologique est découpée en 7 séries : Sciences du management et de la gestion : STMGSciences et technologies de la santé et du social : ST2SSciences et technologies de l’industrie et du développement durable :...

Terminale Générale |

Terminale Générale

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La terminale clôture le cycle de spécialisation des lycéens.Les deux matières de spécialité conservées en fin de première sont approfondies.En plus de ces spécialités, ils suivent les cours du tronc commun ainsi qu’éventuellement ...

CE2 |

CE2

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Le CE2 marque la fin du cycle dit des apprentissages fondamentaux. Dans la continuité du CP et du CE1, la maîtrise du français écrit et oral ainsi que du maniement des nombres restent prioritaires.

BAC PRO Productique mécanique, option décolletage |

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Cours et exercices pour les classes de BAC PRO Productique mécanique, option décolletage. Les cours sont enrichis de nombreuses illustrations et les exercices sont conçus pour accompagner la progression. Le soutien scolaire propos...

Apprentissage français et langues étrangères

Allemand par Travel&Talk |

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Objectif : L'objectif général de cette méthode d'apprentissage de l'allemand en ligne, incluant 4 niveaux de faux débutant à perfectionnement, est que vous puissiez communiquer naturellement dans les diverses situations de la vie ...

Anglais - Reflex English Junior 1/4 |

Prochainement : Anglais Junior

Formation en ligne

Ce cours d'anglais interactif imaginé pour les 7/14 ans est idéal pour se lancer !Avec Reflex English Junior vous allez :Apprendre du vocabulaire nouveau !Mettre en pratique les règles de grammaire ! Jouer à des jeux interactifs a...

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Objectif : L'objectif général de cette méthode d'apprentissage de l'anglais en ligne, incluant 4 niveaux de faux débutant à perfectionnement, est que vous puissiez communiquer naturellement dans les diverses situations de la vie q...

Brésilien - EuroTalk initiation 1/2 |

Brésilien - uTalk

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Vous souhaitez démarrer votre apprentissage en Brésilien ? Pour cela il y a certains éléments de la langue que vous aurez besoin d'apprendre avant votre voyage à l'étranger par exemple, que votre objectif soit le tourisme ou les a...

Café numérique |

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  • - Le 09/03/2019 de 10:00 à 12:00

Découvrez les services numériques de la BM autour d'un café : emprunter des livres numériques, consulter la presse, se former chez soi, écouter de la musique, utiliser le portail pour maîtriser ses re...

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