Toutapprendre - Formations en ligne
Toutapprendre, c’est la possibilité pour vous de développer vos compétences personnelles au rythme qui vous convient le mieux. Il y a des formations pour tous les goûts, pour tous les âges, et même du soutien scolaire pour que vos chères têtes blondes soient incollables !
Que ce soit pour apprendre à communiquer positivement, vous remettre à niveau en anglais, renforcer vos abdominaux, vous mettre enfin à la guitare, suivre des cours de cuisine ou encore devenir un as de l’informatique... l’autoformation est maintenant à votre portée, profitez-en !
Tous les cours sont en accès libre, gratuit, et illimité.
Pour obtenir plus d'informations, n'hésitez pas à consulter le Guide d'utilisation.
Sports & fitness
Relaxation - Partie 1
Formation en ligne
Rien de mieux que la relaxation pour se détendre et être zen ! Cette discipline se concentre sur la respiration(abdominale, thoracique, nasale) en enchaînant différentes techniques de respiration pour vous détendre aussi bien...
Bras - Niveau 1
Formation en ligne
Le renforcement musculaire spécial bras est un travail intense des bras. Avec Franck, votre coach, vous allez effectuer des séries d’exercices pour un travail de musculation ciblé, intense et profond. A vous les bras scu...
Dos et pectoraux - Niveau 3
Formation en ligne
Le renforcement musculaire spécial dos et pecs est un travail intense des muscles du dos et des pectoraux. Avec Franck, votre coach, vous allez effectuer des séries d’exercices pour un travail de musculation ciblé, intense et...
Préparation ski - Niveau 3
Formation en ligne
Chaque année, 135 000 accidents surviennent lors de la pratique du ski. Entorses, fractures, foulures…des blessures dues principalement aux fixations trop serrées et à l’absence d’entrainement physique. Pour éviter les mauvaises c...
Séances de power barre | Partie 2
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Ce cours est basé sur des mouvements de base de musculation, avec l’utilisation d’une barre et de disques. Un programme très complet qui vous sculptera rapidement un corps parfait.
Retour à l'exercice - Niveau 1
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Fabriquer une boule à neige est très facile. Apaisante, magique et poétique, elle transforme chaque instant en un moments féerique. Pour économiser en budget tout en occupant les petits de façon ludique, voici un tutoriel simple à...
Recyclez vos ampoules en déco pailletée
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L'upcycling et le DIY sont tendances pour noël. Une vieille ampoule, des paillettes, un peu de colle et on obtient une jolie boule de Noël.
Apprentissage français et langues étrangères
Allemand | Travel & Talk - niveaux A1 à B2
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Café numérique
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