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Léger léger : Se détendre avec la musique classique
Musique audio
Edité par Didier Jeunesse. Paris - 2019
Patrick Roger, sophrologue, a imaginé 6 séances de relaxation en musique pour mieux connaître son corps, lâcher prise et se sentir léger, léger et apprendre à écouter et à aimer la musique classique (Grieg, Tchaïkovski, J. Strauss, Offenbach, Schubert, Moussorgski). Installez-vous confortablement avec votre enfant et laissez-vous guider par la voix douce de la comédienne Elsa Lepoivre.