Les résistances au changement - Dominique Chapot

Formation en ligne

Edité par Toutapprendre - Weelearn

A quoi servent les habitudes et pourquoi changer ?

N’avez-vous jamais entendu dire : « Je suis trop vieux pour changer », « Ce n’est pas à mon âge que je vais changer » ?

Vous êtes effrayé par le changement et repoussez toujours l’inévitable ?

Changer certaines de vos habitudes est indispensable mais ce changement vous fait peur et vous n'arrivez pas à faire le premier pas ?

Prenez le taureau par les cornes ! Cette formation va vous aider à comprendre les mécanismes du changement pour l’appliquer à votre vie ou à celle de vos proches.

La décision de changer
1. A quoi servent les habitudes ?
2. Pourquoi changer certaines habitudes ?
3. La décision de changer

II. Vers plus de vie
1. La phase de mise en place du changement
2. La phase de mise à l'épreuve du changement
3. La phase de consolidation du changement

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