Les stratégies d'évitement - Michèle Declerck

Formation en ligne

Edité par Toutapprendre - Weelearn

Que sont les stratégies d’évitement et que cherche-t-on à éviter ?

Elles s’appellent boulimie, anorexie, hypocondrie, aboulie, ou encore procrastination (remettre au lendemain ce qu’on peut faire le jour même). Il s’agit de troubles du comportement.

Vous pensez être sujet à des troubles du comportement ? Vous vivez l’une de ces pathologies ou en êtes le témoin ? Vous cherchez à comprendre et à aider un proche ? Alors, cette formation vous concerne.

Michèle Declerck, psychologue et sophrologue, vous propose de vous aider à prendre conscience de l’origine de votre mal-être et de vous guider vers des solutions.

Attention, nous n’avons pas vocation ici à nous substituer à un traitement thérapeutique. Il s’agit plutôt d’un premier abord au plus près du quotidien des personnes concernées.

I. Le corps à distance
1. Le mystère des obèses
2. La menace anorexique
3. L’obsession hypocondriaque

II. Oublier le temps

III. L'enfer c'est les autres
1.1 Les dépendances affectives
1.2 Les dépendances
Conclusion

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