Syracuse

Trail : je m'entraîne en ville / Antoine Miel & Éric Alberto

Livre

Miel, Antoine. Auteur | Alberto, Éric. Auteur

Edité par Solar éditions. Paris - 2019

Un guide pour s'entraîner au trail en ville à travers soixante exercices mêlant renforcement musculaire, endurance et préparation mentale.

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