Soulager votre mal de dos sans médicaments / Sonia Martinez Reygaza, Alix Lefief-Delcourt

Livre

Martinez Reygaza, Sonia. Auteur | Lefief-Delcourt, Alix (1975-....). Auteur

Edité par Leduc.s pratique. Paris - 2018

Un guide pratique proposant des conseils pour détecter les origines du mal de dos (localisation, causes, symptômes alarmants, etc.), soulager la douleur (exercices ciblés, techniques de respiration ou médecine douce) et l'empêcher de revenir sur le long terme.

Voir la collection «C'est malin, 2018»

Autres documents dans la collection «C'est malin»

Vérification des exemplaires disponibles ...

Se procurer le document

Vérification des exemplaires disponibles ...

Suggestions

Du même auteur

100 réflexes bébé bio / Alix Lefief-Delcourt, Elisa de Castro Guerra | Lefief-Delcourt, Alix (1975-....)

100 réflexes bébé bio / Alix Lefief-Delcourt,...

Livre | Lefief-Delcourt, Alix (1975-....) | 2008

Des premiers jours de la grossesse aux premiers pas de bébé, cet ouvrage offre de nombreux conseils pour que son univers soit le plus naturel possible.

100 réflexes mariage bio et durable / Alix Lefief-Delcourt | Lefief-Delcourt, Alix (1975-....)

100 réflexes mariage bio et durable / Alix Le...

Livre | Lefief-Delcourt, Alix (1975-....) | 2010

Des idées et des conseils pratiques pour organiser une cérémonie de mariage en privilégiant des produits naturels ou biologiques et en limitant son impact sur l'environnement.

Le chlorure de magnésium malin / Alix Lefief-Delcourt | Lefief-Delcourt, Alix (1975-....). Auteur

Le chlorure de magnésium malin / Alix Lefief-...

Livre | Lefief-Delcourt, Alix (1975-....). Auteur | 2010

Un guide qui décrit toutes les vertus du chlorure de magnésium : de la santé pour lutter contre l'asthme à la maison pour l'entretien de la cuisine.

L' ail malin / Alix Lefief-Delcourt | Lefief-Delcourt, Alix (1975-....). Auteur

L' ail malin / Alix Lefief-Delcourt

Livre | Lefief-Delcourt, Alix (1975-....). Auteur | 2011

Ce guide donne des conseils, des informations, des recettes et des astuces pour utiliser l'ail au quotidien.

Bien conserver ses aliments, c'est malin / Alix Lefief-Delcourt | Lefief-Delcourt, Alix (1975-....). Auteur

Bien conserver ses aliments, c'est malin / Al...

Livre | Lefief-Delcourt, Alix (1975-....). Auteur | 2012

Présente les différentes techniques de conservation et la manière de choisir la plus adaptée suivant les aliments. Avec des conseils pour garder intacts les goûts, les vitamines et les minéraux, et faire des économies.

Le tricot malin : les bases pour apprendre pas à pas : à vous jolis bonnets, gilets et couvertures ! : avec 24 modèles spécial débutant / Alix Lefief-Delcourt, Estelle Lefief | Lefief-Delcourt, Alix (1975-....). Auteur

Le tricot malin : les bases pour apprendre pa...

Livre | Lefief-Delcourt, Alix (1975-....). Auteur | 2014

L'équipement et les bases du tricot sont présentés. Avec les 20 points incontournables, des conseils et 20 modèles faciles à réaliser pour les débutants : écharpe, bonnet, boléro, chaussettes, plaid, etc.

Chargement des enrichissements...