Le crapaud

Document vidéo

Elisabeth Jouanne (auteur) | Ilya Green (illustrateur) | Scopiton (narrateur) | Charlotte Chea (commentateur)

Edité par Bayard Presse - 2016

Un exercice très rigolo pour muscler son ventre et devenir costaud… comme un crapaud en pleine forme ! Croa, croa, croa !

Consulter en ligne

Suggestions

Du même auteur

La tortue | Elisabeth Jouanne (auteur)

La tortue

Document vidéo | Elisabeth Jouanne (auteur) | 2016

Un petit exercice ludique pour se sentir calme et en sécurité… comme une tortue bien à l’abri dans sa carapace-maison !

L'arbre dans le vent | Elisabeth Jouanne (auteur)

L'arbre dans le vent

Document vidéo | Elisabeth Jouanne (auteur) | 2015

Un exercice tout doux pour se détendre quand on est agité ou excité… et se tenir comme un arbre bien planté !

Le cobra | Elisabeth Jouanne (auteur)

Le cobra

Document vidéo | Elisabeth Jouanne (auteur) | 2016

Un exercice ludique pour tonifier son dos, ses bras et son ventre… pendant qu’on se met dans la peau d’un serpent. Ssss !

Les petits volets | Elisabeth Jouanne (auteur)

Les petits volets

Document vidéo | Elisabeth Jouanne (auteur) | 2016

Un petit exercice ludique pour se détendre les yeux quand ils sont fatigués. Après une activité qui sollicite la vue, il est vivement conseillé de faire 1, 2, 3 petits volets !

Le petit bol d'air | Elisabeth Jouanne (auteur)

Le petit bol d'air

Document vidéo | Elisabeth Jouanne (auteur) | 2016

Un petit exercice simple pour se détendre quand on a la bougeotte… en remplissant tout son corps d’air !

Le petit moulin | Elisabeth Jouanne (auteur)

Le petit moulin

Document vidéo | Elisabeth Jouanne (auteur) | 2016

Un exercice simple pour aller de l’avant et avoir confiance en soi… comme un beau moulin qui fait tourner ses bras dans les champs.

Chargement des enrichissements...