Atelier bien-être : Gestion du stress

Localisation : Bibliothèque Centre-ville la Nef
Catégorie : Ateliers
Adresse : Bibliothèque Centre-ville la Nef, Dijon
  • - Le 16/01/2021 de 15:00 à 17:00
Pour commencer votre année de façon sereine, apprenez les clés pour mieux gérer le stress.
Au programme : compréhension des mécanismes du stress et mise en pratique d’outils simples pour le maîtriser.

Maintenu - jauge réduite à 6 personnes en raison du contexte sanitaire - formule adaptée
Public adulte - Entrée libre dans la limite des places disponibles (6) - Inscription uniquement en ligne - Accès aux personnes à mobilité réduite
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